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Vom Autopiloten zur Selbststeuerung (Mühlebach, Adrian)
Vom Autopiloten zur Selbststeuerung , Das erfolgreiche Werk wendet sich sowohl an Pädagogische Therapeuten, die die Alexander-Technik im Rahmen ihrer therapeutischen Arbeit anbieten sowie an interessierte Laien, die jenseits praktischer Übungen auch die besonderen neuropsychologischen Aspekte der Methode verstehen möchten. Erfahren Sie durch spannende Selbstexperimente mehr über sich selbst und wie der eigene Körper funktioniert: Steigerung von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit durch körperorientiertes Selbstmanagement Erfolgreiche Methode bei Verspannungen und Schmerzen Umgang mit unerwünschten emotionalen Reaktionen und Stresssymptomen Unbewusste Gewohnheiten erkennen und neu selbst bestimmen Der Rezitator Frederick Matthias Alexander (1869-1955) entdeckte bei der Suche nach der Ursache für seine Stimmprobleme grundlegende Steuermechanismen des menschlichen Organismus. Er verband seine Entdeckungen mit jenen der damals noch jungen Hirnforschung und entwickelte daraus seine Technik der bewussten Selbststeuerung. Dank moderner bildgebender Verfahren haben die Neurowissenschaften in den letzten Jahrzehnten grundlegend neue Erkenntnisse über das Gehirn gewonnen. In diesem Buch wird anschaulich erklärt, wie dieses Wissen in der heutigen Praxis der Alexander-Technik integriert und genutzt wird. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2., aktualisierte und ergänzte Auflage, Erscheinungsjahr: 20180409, Produktform: Kartoniert, Autoren: Mühlebach, Adrian, Auflage: 18002, Auflage/Ausgabe: 2., aktualisierte und ergänzte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 216, Keyword: Komplementär-Medizin; Körpertherapien; Neuropsychologie; Green Care; Selbstexperiment; Praxisbuch; Aktivierung; Pädagogische Methode; Selbstregulation; Physikalische Therapie; Achtsamkeit; Selbstorganisation; Selbstbeobachtung; Haltung; Körperhaltung; Bewegung; Gartentherapie; Physiotherapie; Ergotherapie, Fachschema: Behinderung / Körperbehinderung~Körperbehinderung~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Gesundheitsberufe~Medizinalfachberufe~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Pflege~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Stationäre und häusliche Pflege~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Klinische Psychologie~Physiotherapie, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Behinderung: soziale Aspekte, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Länge: 238, Breite: 169, Höhe: 15, Gewicht: 466, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1777753
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Laura Ferini Damenarmband Allora Silber - Silbergliederarmband - Schmuck - Accessoires - Schmuck - Damenarmband
Dieses Armband wird jedes Outfit vervollständigen! SPEZIFIKATIONEN - Dieses vergoldete Armband ist aus Edelstahl gefertigt und hat eine Länge von 19,9 cm mit einer Verlängerung von 5,4 cm und einen Karabinerverschluss. Zeitgemäßes Design - Durch sein trendiges Design können Sie das Armband sowohl im Alltag als auch zu besonderen Anlässen tragen. Es ist der Blickfang für jedes Outfit! FANTASTISCHES CADEAU - Der Schmuck von Laura Ferini ist ein perfektes Geschenk für Geburtstage, Feiertage oder einfach für dich selbst! FINNLOSES KOMBINIEREN - Laura Ferini hat eine Vielzahl von Schmuckstücken im Sortiment, die Sie endlos kombinieren können. Wähle passende Halsketten, Ringe und Ohrringe oder kombiniere sie mit verschiedenen Armbändern! Hohe QualitätZeitloses DesignFantastisches GeschenkUnendliches KombinierenSie werden jahrelang Freude daran haben Laura Ferini Essentials Laura Ferini ist eine Schmuckmarke, bei der hohe Qualität und Pracht an erster Stelle stehen. An diesem schönen Schmuck werden Sie jahrelang Freude haben.
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Laura Ferini Damenarmband Nodi Silber - Silberarmreif - 18K Weißgold vergoldet - Schmuck - Accessoires - Schmuck - Damenarmband
Dieses Armband wird jedes Outfit vervollständigen! Trage es alleine oder kombiniere es mit anderen Armbändern für einen super-süßen Look! SPEZIFIKATIONEN - Dieses vergoldete Armband ist aus Edelstahl gefertigt und hat einen Durchmesser von 6,4 cm. Zeitgemäßes Design - Durch sein trendiges Design können Sie das Armband sowohl im Alltag als auch zu besonderen Anlässen tragen. Es ist der Blickfang für jedes Outfit! FANTASTISCHES CADEAU - Der Schmuck von Laura Ferini ist ein perfektes Geschenk für Geburtstage, Feiertage oder einfach für dich selbst! LOS KOMBINIEREN - Laura Ferini hat eine Vielzahl von Schmuckstücken im Sortiment, die Sie endlos kombinieren können. Wähle passende Halsketten, Ringe und Ohrringe oder kombiniere sie mit verschiedenen Armbändern! Hohe Qualität Zeitloses Design Fantastisches Geschenk Endloses Kombinieren Jahrelanges Vergnügen Laura Ferini Essentials Laura Ferini ist eine Schmuckmarke, bei der hohe Qualität und Pracht ganz oben auf der Liste stehen. An diesem schönen Schmuck werden Sie jahrelang Freude haben.
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Laura Ferini Damenarmband Strati Silber - Silberarmreif - 18K Weißgold vergoldet - Schmuck - Accessoires - Schmuck - Damenarmband
Dieses Armband wird jedes Outfit vervollständigen! Trage es alleine oder kombiniere es mit anderen Armbändern für einen super-süßen Look! SPEZIFIKATIONEN - Dieses vergoldete Armband ist aus Edelstahl gefertigt und hat einen Durchmesser von 6,1 cm. Zeitgemäßes Design - Durch sein trendiges Design kann man das Armband sowohl im Alltag als auch zu besonderen Anlässen tragen. Es ist der Blickfang für jedes Outfit! FANTASTISCHES CADEAU - Der Schmuck von Laura Ferini ist ein perfektes Geschenk für Geburtstage, Feiertage oder einfach für dich selbst! FINNLOSES KOMBINIEREN - Laura Ferini hat eine Vielzahl von Schmuckstücken im Sortiment, die Sie endlos kombinieren können. Wähle passende Halsketten, Ringe und Ohrringe oder kombiniere sie mit verschiedenen Armbändern! Hohe QualitätZeitloses DesignFantastisches GeschenkUnendliches KombinierenSie werden jahrelang Freude daran haben Laura Ferini Essentials Laura Ferini ist eine Schmuckmarke, bei der hohe Qualität und Pracht an erster Stelle stehen. An diesem schönen Schmuck werden Sie jahrelang Freude haben.
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Laura Ferini Damenarmband Solo Tua Silver - Silbergliederarmband - 18K Weißgold vergoldet - Schmuck - Accessoires - Schmuck - Damenarmband
Dieses Armband wird jedes Outfit vervollständigen! SPEZIFIKATIONEN - Dieses vergoldete Armband ist aus Edelstahl gefertigt und hat eine Länge von 19,1 cm mit einer Kapitelschließe. Zeitgemäßes Design - Durch sein trendiges Design können Sie das Armband sowohl im Alltag, als auch zu besonderen Anlässen tragen. Es ist der Blickfang für jedes Outfit! FANTASTISCHES CADEAU - Der Schmuck von Laura Ferini ist ein perfektes Geschenk für Geburtstage, Feiertage oder einfach für dich selbst! FINNLOSES KOMBINIEREN - Laura Ferini hat eine Vielzahl von Schmuckstücken im Sortiment, die Sie endlos kombinieren können. Wähle passende Halsketten, Ringe und Ohrringe oder kombiniere sie mit verschiedenen Armbändern! Hohe QualitätZeitloses DesignFantastisches GeschenkUnendliches KombinierenSie werden jahrelang Freude daran haben Laura Ferini Essentials Laura Ferini ist eine Schmuckmarke, bei der hohe Qualität und Pracht an erster Stelle stehen. An diesem schönen Schmuck werden Sie jahrelang Freude haben.
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Laura Ferini Damenarmband Girare Gold - Gold Armreif - 18K Gelbgold vergoldet - Schmuck - Accessoires - Schmuck - Damenarmband
Dieses Armband wird jedes Outfit vervollständigen! Trage es alleine oder kombiniere es mit anderen Armbändern für einen super-süßen Look! SPEZIFIKATIONEN - Dieses vergoldete Armband ist aus Edelstahl gefertigt und hat einen Durchmesser von 5,8 cm. Zeitgemäßes Design - Durch sein trendiges Design kann man das Armband sowohl im Alltag als auch zu besonderen Anlässen tragen. Es ist der Blickfang für jedes Outfit! FANTASTISCHES CADEAU - Der Schmuck von Laura Ferini ist ein perfektes Geschenk für Geburtstage, Feiertage oder einfach für dich selbst! FINNLOSES KOMBINIEREN - Laura Ferini hat eine Vielzahl von Schmuckstücken im Sortiment, die Sie endlos kombinieren können. Wähle passende Halsketten, Ringe und Ohrringe oder kombiniere sie mit verschiedenen Armbändern! Hohe Qualität Zeitloses Design Fantastisches Geschenk Unendlich kombinierbar Sie werden jahrelang Freude daran haben Laura Ferini Essentials Laura Ferini ist eine Schmuckmarke, bei der hohe Qualität und Pracht an erster Stelle stehen. An diesem schönen Schmuck werden Sie jahrelang Freude haben.
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Laura Ferini Damenarmband Donna Forte Silber - Silbergliederarmband - 18K Weißgold vergoldet - Schmuck - Accessoires - Schmuck - Damenarmband
Mit diesem Armband vervollständigen Sie jedes Outfit! Tragen Sie es allein oder kombinieren Sie es mit anderen Armbändern für einen super stylischen Look! SPEZIFIKATIONEN - Dieses vergoldete Armband besteht aus Edelstahl und hat eine Länge von 17,5 cm mit einer Verlängerung von 3,6 cm und einem Karabinerverschluss. ZEITLOSES DESIGN - Aufgrund des trendigen Designs können Sie das Armband jeden Tag tragen, aber auch zu besonderen Anlässen. Es ist das Highlight jedes Outfits! TOLLES GESCHENK - Der Schmuck von Laura Ferini ist ein perfektes Geschenk zum Geburtstag, zu Feiertagen oder einfach nur für sich selbst! UNENDLICH KOMBINIERBAR - Laura Ferini hat verschiedene Schmuckstücke in ihrer Auswahl, sodass Sie endlos kombinieren können. Entscheiden Sie sich für passende Halsketten, Ringe und Ohrringe oder mixen Sie verschiedene Armbänder! Hochwertige Qualität Zeitloses Design Tolles Geschenk Unendlich kombinierbar Jahrelange Freude Laura Ferini Essentials Laura Ferini ist eine Schmuckmarke, bei der Qualität und Schönheit an erster Stelle stehen. Sie werden jahrelang Freude an diesem wunderschönen Schmuck haben.
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Nuvance - Kleidungsdampfer - Handdampfer Kleidung - 60ml - Handdampfer Kleidung - Dampfer Kleidung - Kleidungsdampfer
Das ist der LifeGoods XXL Bolderkar, der ultimative Begleiter für jede Outdoor-Aktivität. Dank seiner 300 Liter Gepäckraum und 150 kg Tragkraft müssen Sie sich keine Sorgen mehr machen, dass Sie nicht genug Platz für all Ihre Sachen haben. Egal, ob Sie an den Strand fahren, einen Ausflug in den Park planen oder campen gehen, dieser faltbare Wagen bietet genug Platz für alles, was Sie brauchen. Und mit den geländegängigen PU-Lederrädern, die mit Vorderbremsen ausgestattet sind, ist kein Untergrund zu rau. Ihre Vorteile Extra-Gepäckraum und Tragekapazität All-Terrain-PU-Lederräder für jeden Untergrund Leicht zu falten und zu verstauen Abnehmbare Seitentasche für persönliche Gegenstände und Wertsachen Ideal für Strand, Camping oder Park Extra-Gepäckraum und Tragekapazität Der LifeGoods Bolderkar XXL verfügt über einen gro√üzügigen Gepäckraum von 300 Litern und eine solide Tragekapazität von 150 kg. Der Wagen ist ideal für den Transport von z.B. einer Kühlbox, Sportausrüstung oder Strandzubehör und kann diese Lasten problemlos bewältigen. Das macht ihn zu einer praktischen Wahl für alle, die sowohl Platz als auch Robustheit suchen. Für jeden Untergrund geeignet Ausgestattet mit geländegängigen PU-Lederrädern bietet der Wagen guten Halt auf verschiedenen Untergründen, ein Fortschritt gegenüber den üblicherweise verwendeten PVC-Rädern. Die verfügbaren Vorderbremsen verbessern zudem die Sicherheit und Kontrolle. So können Sie selbstbewusst und souverän jede Strecke wählen. Einfaches Zusammenklappen und Aufbewahren Der LifeGoods Bolderkar XXL lässt sich schnell und mühelos auf ein kompaktes Ma√ü zusammenklappen. Ideal für die Aufbewahrung in Ihrem Auto, Schuppen oder Schrank, ohne viel Platz zu beanspruchen. Dieses Design macht ihn zu einer praktischen Option sowohl für geplante Ausflüge als auch für Last-Minute-Pläne. Abnehmbare Seitentasche für persönliche Gegenstände und Wertsachen Der Wagen verfügt über eine abnehmbare Seitentasche, in der persönliche Gegenstände wie ein Telefon, ein iPad oder Snacks und Getränke sicher aufbewahrt werden können. Diese zusätzliche Aufbewahrungsmöglichkeit bietet Ihnen ein gewisses Ma√ü an Komfort und Sicherheit bei Ihren Ausflügen. Ideal für Strand, Camping oder Park Der LifeGoods Bolderkar XXL ist vielseitig einsetzbar, perfekt für einen Tag am Strand, einen Aufenthalt auf dem Campingplatz oder ein Picknick im Park. Dieser Wagen beweist seinen Wert durch die Kombination von Funktionalität und Bequemlichkeit, was ihn zu einer wertvollen Ergänzung für Ihre Outdoor-Aktivitäten macht. Packungsinhalt Bolder Wagen Griff Abdeckung Seitentasche Hauptspezifikationen Gepäckraum: 300 Liter Ladekapazität: 150KG Räder: All-Terrain PU-Lederräder mit Vorderbremsen Material: Stahl Abmessungen aufgeklappt: 97 x 123 x 57 CM Abmessungen zusammengeklappt: 23 x 58 x 29 CM Produktgewicht: 13 KG Zusammenklappbar: ja Enthält: Abnehmbare Seitentasche Bereiten Sie sich mit dem LifeGoods Bolderkar XXL auf jedes Abenteuer vor. Ob Sie einen Tag am Strand oder einen abenteuerlichen Ausflug in den Park planen, dieser Wagen ist Ihr idealer Partner. Verpassen Sie nicht die Chance, Ihr Hab und Gut so einfach wie nie zu transportieren. Bestellen Sie ihn jetzt!
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